Sì. Troverai bagni e spazi dedicati per cambiarti in tranquillità, armadietti e un vanity corner per rinfrescarti dopo la lezione.

Abbigliamento comodo, in cui ti senti a tuo agio e libero nei movimenti. Le calze antiscivolo sono richieste per garantire sicurezza durante la pratica.

Archivi FAQs

Q: Cos’è il Red Light Ritual e a chi è adatto?

Il Red Light Ritual è una sessione signature che unisce 30 minuti di allenamento sul Reformer a 20 minuti di Red Light Therapy, in una fase finale dedicata al recupero e al benessere. È un’esperienza pensata per chi desidera unire movimento, rigenerazione e self-care. La sessione è adatta a chiunque voglia vivere un approccio più completo al Pilates e al wellness. Per esigenze specifiche, è sempre possibile confrontarsi con il team prima della pratica.

Q: Qual è la vostra policy di cancellazione?

Le lezioni possono essere cancellate fino a 24 ore prima senza penali. Oltre questo termine, la lezione viene addebitata. In caso di imprevisti, è possibile recuperare la lezione entro 24 ore dalla cancellazione, in base alla disponibilità.

Q: Ho bisogno di esperienza per partecipare?

No. Le nostre classi sono aperte a tutti i livelli. Ogni lezione offre varianti e modifiche per adattarsi sia ai principianti sia a chi ha già esperienza.